Le Shiatsu en entreprises

 "le capital humain est la somme des bien être individuels "

La relaxation en entreprise est une pratique courante en Asie et aux Etats-Unis et même plus prêt de chez nous, en Suisse. Elle arrive tout doucement en France.

On parle beaucoup du stress au travail et des problèmes de santé qui y sont associés et aussi de risques psychosociaux, de burn out.

Les risques psychosociaux sont définis comme un risque pour la santé physique et mentale des travailleurs. Ils peuvent concerner toutes les entreprises quel que soient leur taille et leur secteur d’activité. Les pouvoirs publics sont fortement mobilisés sur une approche préventive des risques psycho-sociaux.

Le Shiatsu est une approche efficace et naturelle, facile à mettre en place, pour faire face à ces problématiques.

Pratique, il se réalise habillé, assis sur une chaise ergonomique spécifique et dure le temps d'une pause café.

  • Pour les salariés :  il apporte un bien être appréciable sur leur lieu de travail, une relaxation anti-stress souvent bienvenue pour la poursuite d’un travail efficace. Développer ce genre de pratique au sein de l'entreprise témoigne de la prise en compte humaine des salariés.

  • Pour les employeurs,  il est un outil performant pour réduire la souffrance au travaildiminuer l’absentéisme et prévenir 

      les risques psycho-sociaux. 

Idéal au cours d’une pause pour le travail en entreprise

Une séance de 20 minutes à base d'appuis au niveau de la tête, des épaules, du dos, des bras, et  aussi d’étirements et de vibrations, suffit à procurer un relâchement musculaire et une sensation de bien-être.

Le shiatsu va permettre

  • De stimuler des points identiques à ceux de l'acupuncture et soulager les tensions musculaires dues aux crispations et mauvaises postures.

  • Il apporte à la fois détente et vitalité en réduisant la fatigue et boostant l'énergie.

  • Il permet ainsi d'être plus performant en permettant de redémarrer la journée en étant plus efficace, plus concentré.

Les séances sont réalisées dans vos locaux dans un endroit que vous aurez choisi à cet effet.

Je me déplace avec mon matériel et étudie toute demande sur la région.

Un devis sera établi en fonction de la demande.

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Françoise Chalopin

14 Rue Ronchaux

Rdc au fond de la cour

25000 Besançon

06 70 55 22 86

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